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油膩的新年，想念蔬菜面包了
每天睡醒吃吃醒睡的日子，總是過(guò)得特別快啊，屈指一數(shù)，還有三百六十...三百五十幾天就喜迎2020年新春了，提前祝大家2020年新春快.....好了不吹牛皮了，大家新年都過(guò)得好嗎？新的一年希望大家都開(kāi)開(kāi)心心，稱心如意。當(dāng)然，還...
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對(duì)不起,你誤會(huì)了……那些關(guān)于減肥面包的誤會(huì)
春節(jié)放假歸來(lái)，回家第一件事是上秤稱一稱多了幾斤幾兩肉，有同樣經(jīng)歷的請(qǐng)舉手??。春節(jié)一頓又一頓的滿漢全席，再加鄭州2天10頓飯和面包餐，回來(lái)看，果然扎扎實(shí)實(shí)地重了2斤多。其實(shí)我和每位對(duì)自己有要求的兄弟妹子一樣，志...
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超好吃的無(wú)蔗糖面包，不怕長(zhǎng)胖的零食，吃個(gè)夠！
好吃的超低卡無(wú)蔗糖面包，不怕長(zhǎng)胖的零食，吃個(gè)夠！之前有粉絲說(shuō)想要一個(gè)低卡零食的合集，小香這次先嘗試這家，做個(gè)小測(cè)評(píng)，會(huì)把同類產(chǎn)品跟上次的那家對(duì)比一下！1.無(wú)蔗糖香芋虎皮卷面包評(píng)分：5顆星這款熱量最低！虎皮面包是好...
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吃雜糧面包能減肥嗎？
給減肥者科普一下：我在面包房里經(jīng)常遇到正在健身減肥的客人，他們都會(huì)不約而同的告訴我，＂為了低脂，我們教練只讓我們吃純雜糧的面包＂，其實(shí)這句話有很多常識(shí)性錯(cuò)誤：首先，面包的熱量不在于是不是全麥，而是很多商家為了讓...
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你買過(guò)真的全麥面包嗎？
我們今天來(lái)聊聊全麥面包健身的人整天掛在嘴上的“全麥”究竟好在哪里？為什么全麥面包受歡迎？為什么我們要吃全麥面包？為什么健身者更是鐘愛(ài)于它？讓我們來(lái)了解一下全麥面包身份！一、它是低GI值的碳水低GI值碳水可以幫助...
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